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お腹減ってる時に食べるとガツガツしちゃうんだね
お腹減ってる時に食べるとガツガツしちゃうんだね。
で、お腹が出るくらいまで食べちゃうと。
んで、後悔。
寝苦しい。
今日はもうちょっと起きたまま
胃の中のものを消化しないと
眠れないなぁ
１日３食 時間を決めて きっちり取りなさい って
そういうことか～～～。
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お腹減ってる時に食べるとガツガツしちゃうんだね。
で、お腹が出るくらいまで食べちゃうと。
んで、後悔。
寝苦しい。
今日はもうちょっと起きたまま
胃の中のものを消化しないと
眠れないなぁ
１日３食 時間を決めて きっちり取りなさい って
そういうことか～～～。
